Las clases de yoga terapia es un momento con vos mismo, hacemos prácticas localizadas haciendo focos en la columna vertebral; regiones articulares; trabajos de equilibrios, de respiración  y de relajación.  Las clases son sumamente cuidadas para que puedas tener una experiencia agradable en los tres plano (físico, emocional y mental).  En un trabajo de conciencia y de escucha plena con vos mismo, encontrando movimiento y posturas que te hagan sentir bien y segura.

Las clases de yoga terapia derivan del Hatha Yoga Dinámico y es ideal para personas de todas las edades con dolores vertebrales (lumbares, dorsales y/o cervicales) Dolores de hombros; hernias de discos; artritis, artrosis, dolores articulares, dolores de cadera, entre otras sensaciones y dolencias.